岸紅子さんレクチャー、365日の温活セルフケアイベント行ってきました♪

 

お誘いいただき、

イベント同伴させて頂きました。

場所は ルミヴェール東京のクリスタルレジデンス。

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オムロン式美人が主催する温活イベント、

【リズム美人の365日のセルフケアを学ぶ。】です。

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講師はNPO法人日本ホリスティックビューティー協会代表理事

でいらっしゃる、岸 紅子先生。

ちょうどテーブルも

一番前で間近でお話し聞かせていただけました。

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オムロン さまのお品も

展示されてました。

温かいハーブティーを頂きながら、

岸 紅子先生のお話し第一部スタートです。

一部では写真撮影NGでした。

IMG_8436[1]ホリスティックビューティーとは、

スガタ×カラダ×ココロ=キレイ、つまりすべてが

あわさったビューティーをさすのだそう。

確かに、不健康な方に美しさはなかなか感じにくいですよね。

本当はつらつと美しい岸 紅子先生がお話しすると、

それはそれは説得力があるものです。

そんな岸先生ですが。

それでも20代の頃、ハードに

お仕事してらしてず~っと体調不良でお薬に頼っていたりしていたそう。

それを、温活というカラダから冷えを取り除くように

してすっかり健康になったのだとか。現在41歳だそうですが、

10年前より今のほうが健康ともおっしゃってました。

時間をおしつつ、一部終了。

二部までの間に、メルシャンさまよりプチワイン講座が

開かれました。ホットワインも頂きましたよ。

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ホットワインのレシピ

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ワインに氷たしてのんだりするんですね・・!

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赤ワインポリフェノールは

血管の内側の細胞機能を高める働きがある、と報告

されているそう。

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メルシャン さまの名前の由来、

はじめて知りました。

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さらに、温活にふさわしいカラダを

温める食材を使われた素敵な

お料理とスイーツも振る舞われました。

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パリパリ?の下は

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ポタージュ?

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食べながら同じテーブルの方と

お話ししたりしてましたが、

実際に妊活中で温活もすごく興味が

ある方がいらっしゃいました。

私や一緒に行ったお友達は、もう妊活から

とっくに離れてますので笑、

妊娠はすぐされましたか?と聞かれたりして

なんだか新鮮でしたよ笑

 

さて、第二部は、岸先生の撮影OKでした♪

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美とは、高レベルの健康であるという岸先生。

カラダをあたため、体温を上げ(36.5度以下だと温活必須だそう)

ることにより女性ホルモンを整え、

新陳代謝アップ、妊娠アップにもつながるんだそう。

その中で一番印象的だったのが、

現代女性は自然がプログラムしたのとは違う状況に

おかれている、というあたりでした。

というのも、数世代上の女性は、私たちのおばあちゃん世代は

一生にお子さんたくさん産んでいたので初潮から閉経までに

迎える生理が平均50回だったのが、現代女性はなんと450~500回!!

それは知りませんでした・・。50回という数字はかなり衝撃でしたよ。。。

確かに、父方の祖母は3人ですが母方の祖母は6人いましたよ、子供が。

そりゃあ少子化にもなるよね~なんて思っちゃったほど。

それゆえなおさら温活が大事なんですね。

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高レベルの美を目指して、

私も温活を意識していきたく思います!

 

お土産まで頂きました♪

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詳しい案内はこちら→オムロン式美人温活部